Pouvez vous me donner des idées svp c'est pour un exposé en allemand et je dois parler des causes. des conséquences et des solutions pour l'addiction à la cigar

La principale cause d'addiction au tabac est la présence de nicotine. Lorsqu'un fumeur n'a pas sa dose de nicotine, cela crée chez lui une sensation de manque. Dans les cigarettes électroniques tu peux choisir le taux de nicotine et donc tu peux le réduire petit à petit, afin d'arrêter de fumer plus facilement.